Sauerkraut Auflauf mit Paprika

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Dieser herzhafte Auflauf vereint Sauerkraut und dünn geschnittene Kartoffeln in einem aromatischen Zusammenspiel mit geräucherter Paprika und feinen Gewürzen. Zwiebeln und Knoblauch sorgen für zusätzliche Tiefe, während saure Sahne und geriebener Käse eine cremige, goldbraune Kruste bilden. Die Schichtung und das Backen im Ofen machen das Gericht einfach zuzubereiten und besonders schmackhaft. Ein idealer Auflauf, der mit frischer Petersilie garniert ein gemütliches Essen mit rustikalem Charakter bietet.

Updated on Tue, 25 Nov 2025 08:52:00 GMT
A bubbly, golden Effortless Sauerkraut Casserole with melted cheese, perfect comfort food. Merken
A bubbly, golden Effortless Sauerkraut Casserole with melted cheese, perfect comfort food. | deutschekuecherezepte.com

Ein gemütlicher, würziger Auflauf mit Sauerkraut, herzhaften Kartoffeln und geräucherter Paprika, geschichtet und gebacken für eine einfache, geschmackvolle Mahlzeit.

Ich koche diesen Auflauf oft, wenn ich ein herzhaftes Gericht mit wenigen Zutaten möchte, das trotzdem beeindruckt.

Ingredients

  • Gemüse: 500 g Sauerkraut, abgetropft, 500 g Kartoffeln, geschält und dünn geschnitten, 1 große Zwiebel, fein gehackt, 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • Milchprodukte: 200 ml saure Sahne, 100 g geriebener Emmentaler oder Schweizer Käse
  • Gewürze & Vorratskammer: 2 TL geräuchertes Paprikapulver, 1 TL Kümmelsamen (optional), 1/2 TL gemahlener schwarzer Pfeffer, 1/2 TL Salz, 2 EL Olivenöl
  • Garnitur: 2 EL gehackte frische Petersilie

Instructions

Ofen vorheizen:
Heize den Ofen auf 180°C vor. Fette eine mittlere Auflaufform mit 1 EL Olivenöl ein.
Zwiebeln anbraten:
Erhitze das restliche Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Brate die Zwiebel ca. 5 Minuten glasig, füge den Knoblauch hinzu und koche weitere 1 Minute.
Mischung zubereiten:
Vermische Sauerkraut, angebratene Zwiebeln und Knoblauch, Kümmelsamen (wenn verwendet), geräuchertes Paprikapulver, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel.
Schichten:
Lege die Hälfte der Kartoffelscheiben in die Auflaufform. Verteile die Hälfte der Sauerkrautmischung darauf. Wiederhole das mit den restlichen Kartoffeln und der Sauerkrautmischung.
Sahne und Käse:
Streiche die saure Sahne gleichmäßig über die oberste Schicht und bestreue sie mit geriebenem Käse.
Backen:
Decke die Form mit Alufolie ab und backe 30 Minuten. Entferne die Folie und backe weitere 15 Minuten bis die Oberfläche goldbraun und blubbernd ist.
Ruhezeit und Garnierung:
Lasse das Gericht 5 Minuten ruhen, garniere es mit gehackter Petersilie und serviere es.
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Mein Familie genießt es besonders an kühlen Abenden, wenn wir zusammen am Tisch sitzen und das würzige Aroma genießen.

Vorbereitungstipps

Verwende frische Zutaten und lasse das Sauerkraut gut abtropfen, um überschüssige Flüssigkeit zu vermeiden.

Variationen

Ersetze den Emmentaler durch Gruyère oder Cheddar für einen anderen Geschmack oder füge Kümmel für ein intensiveres Aroma hinzu.

Lagerung

Reste kannst du gut abgedeckt im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren und vor dem Servieren erneut aufwärmen.

This warm Effortless Sauerkraut Casserole, with potatoes and paprika, is ready for serving. Merken
This warm Effortless Sauerkraut Casserole, with potatoes and paprika, is ready for serving. | deutschekuecherezepte.com

Dieser Auflauf vereint Einfachheit mit herzhaftem Geschmack und eignet sich perfekt für ein gemütliches Familienessen.

Fragen & Antworten zum Rezept

Wie wird der Auflauf geschichtet?

Zuerst kommt eine Schicht Kartoffeln in die Form, gefolgt von der Sauerkraut-Mischung. Dieses Schichten wird zweimal wiederholt, bevor saure Sahne und Käse obendrauf verteilt werden.

Kann man den Auflauf auch mit Fleisch zubereiten?

Ja, durch Zugabe von gewürfelter geräucherter Wurst oder Speck beim Anbraten der Zwiebeln erhält der Auflauf eine herzhaftere Variante.

Wie lange muss der Auflauf backen?

Der Auflauf wird zunächst 30 Minuten mit Folie bedeckt und anschließend weitere 15 Minuten offen gebacken, bis die Oberfläche goldgelb und knusprig ist.

Welche Gewürze passen besonders gut dazu?

Geräuchertes Paprikapulver verleiht den typischen Geschmack, ergänzt durch Kümmel (optional), Salz und Pfeffer.

Welche Beilage passt dazu am besten?

Ein trockener Riesling oder ein leichtes Lagerbier ergänzen den würzigen Auflauf hervorragend.

Sauerkraut Auflauf mit Paprika

Herzhafter Auflauf aus Sauerkraut, Kartoffeln und geräucherter Paprika, perfekt für eine schnelle Mahlzeit.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Garzeit
45 Min.
Gesamtdauer
60 Min.
von Deutschekuecherezepte Sabine Fischer


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Deutsch

Ergibt 4 Portionen

Ernährungs-Infos Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

Gemüse

01 17.6 oz (500 g) Sauerkraut, gut abgetropft
02 17.6 oz (500 g) Kartoffeln, geschält und dünn geschnitten
03 1 große Zwiebel, fein gehackt
04 2 Knoblauchzehen, fein gehackt

Milchprodukte

01 6.7 fl oz (200 ml) saure Sahne
02 3.5 oz (100 g) geriebener Emmentaler oder Schweizer Käse

Gewürze & Vorrat

01 2 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver
02 1 Teelöffel Kümmelsamen (optional)
03 ½ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
04 ½ Teelöffel Salz
05 2 Esslöffel Olivenöl

Garnitur

01 2 Esslöffel gehackte frische Petersilie

Zubereitung

Schritt 01

Backofen vorheizen: Heizen Sie den Backofen auf 350 °F (180 °C) vor und fetten Sie eine mittelgroße Auflaufform mit 1 Esslöffel Olivenöl ein.

Schritt 02

Zwiebeln und Knoblauch anbraten: Erhitzen Sie das restliche Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Dünsten Sie die Zwiebel etwa 5 Minuten glasig, geben Sie dann den Knoblauch hinzu und braten Sie ihn 1 Minute mit.

Schritt 03

Sauerkrautmischung herstellen: Vermengen Sie in einer großen Schüssel Sauerkraut, die gedünsteten Zwiebeln und Knoblauch, gegebenenfalls Kümmelsamen, Paprikapulver, Salz und Pfeffer sorgfältig.

Schritt 04

Schichten vorbereiten – erste Lage: Verteilen Sie die Hälfte der Kartoffelscheiben gleichmäßig auf dem Boden der Auflaufform, darauf die Hälfte der Sauerkrautmischung verstreichen.

Schritt 05

Schichten vorbereiten – zweite Lage: Wiederholen Sie die Schichtung mit den restlichen Kartoffeln und der Sauerkrautmischung.

Schritt 06

Mit saurer Sahne und Käse bedecken: Verteilen Sie die saure Sahne gleichmäßig über die oberste Schicht und bestreuen Sie alles mit dem geriebenen Käse.

Schritt 07

Backen: Decken Sie die Form mit Alufolie ab und backen Sie sie 30 Minuten. Entfernen Sie die Folie und backen Sie weitere 15 Minuten, bis die Oberfläche goldgelb und leicht gebräunt ist.

Schritt 08

Ruhen und garnieren: Lassen Sie das Gericht 5 Minuten ruhen, bevor Sie es mit frisch gehackter Petersilie bestreuen und servieren.

Benötigte Utensilien

  • Mittelgroße Auflaufform
  • Pfanne
  • Große Schüssel
  • Messer und Schneidebrett
  • Alufolie

Allergiehinweise

Prüfe jedes Produkt auf mögliche Allergene und sprich bei Unsicherheiten mit deinem Arzt.
  • Enthält Milchprodukte (saure Sahne, Käse).
  • Glutenfrei bei Verwendung von zertifiziertem glutenfreiem Sauerkraut und Gewürzen.
  • Bei Zugabe von Wurst oder Speck mögliche weitere Allergene beachten.

Nährwerte (pro Portion)

Diese Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine Beratung durch Fachkräfte.
  • Kalorien: 350
  • Fett: 18 g
  • Kohlenhydrate: 36 g
  • Eiweiß: 11 g